على الأرجح تحلم ولكنك لا تتذكر وهذا ما حصل معي سابقًا لكني لم أكن أصرخ
المهم
قبل أن تنام اقرأ آية الكرسي ثلاث مرات وقل اللهم اغفر لي ذنبي واخسئ شيطاني وفك رهاني وثقل ميزاني واجعلني في الندي الأعلى
إذا تكرر معك الموضوع حاول تسترخي في مكان لحالك وتسمع موجات للتهدئة وتستمع لسورة الرحمن