بواسطة
كيف احمي نفسي من الضغط والسكري بإذن الله ؟

5 إجابة

بواسطة
 
أفضل إجابة
اشتري كوخ في غابات الأمازون
بواسطة
بالعيش على مبدأ طنش تعش تنتعش
بواسطة
اكل صحي وحركة اورياضه وبعد عن ضغط دائم ستكون نتيجة صحية
بواسطة
ضع أعصابك داخل الثلاجة وأغلقها جيدا ....
بواسطة
عدم التعرض للانفعالات النفسية وان حصل عدم المبالغة في اﻻمور وتضخيمها

اﻻهتمام بنوعية طعامك وممارسة الرياضة

وعافاكم الله
مرحبًا بك في موقع حياتي ، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين.
...